ストレッチ 自分を出しきることって、ストレッチに似ている。 身体をうぅ~~~~~~~~んっ!!と伸ばしてると、身体の内側からなにかが出てくるのを感じる。 しばらくストレッチしてないと身体がむずむずしてきて、気持ち悪くなる。 なにか身体の中にあるものが出てこれなくてどんどん溜まってくるみたい... 続きを読む » 3 コメント , by fuki